p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);="" font-size:="" 18px="" !important;="" line-height:="" 26px="" !important;"=""span style="color: rgb(51, 51, 51);"span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600;"Moringa çayı/span, Moringa Oleifera isimli bitkinin yapraklarından elde edilen ve son dönemlerde ülkemizde de popüler hale gelen bir çaydır. /spanspan style="color: rgb(239, 0, 27); font-weight: bold;"İlaç değildir/span.span style="color: rgb(51, 51, 51);" /spanspan style="color: rgb(51, 51, 51); box-sizing: border-box; font-weight: 600;"Moringa/spanspan style="color: rgb(51, 51, 51);" bitkisi kökten yapraklarına kadar bütün kısımları çok faydalı olduğundan mucize bitki olarak da bilinir. Moringa ya da tam adıyla Moringa Oleifera, anavatanı Hindistan olan ve Pakistan, Nepal, Filipinler gibi başka ülkelerde de yetiştirilen şifalı bir bitki türüdür. /span/p p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);="" font-size:="" 18px="" !important;="" line-height:="" 26px="" !important;"=""Moringa bitkisinin kök, kabuk, yaprak, tohum, çiçek, koza ve meyve gibi tüm kısımları yenilebilir birer şifa kaynağıdır. Fakat daha çok toz haline getirilen yapraklarının doğal bir gıda takviyesi şeklinde kullanımı daha yaygındır. Moringa bitkisinin yaprakları dünyanın birçok ülkesinde gerçek bir mucize besin olarak kabul edilir./p h2 style="box-sizing: border-box; font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" font-weight:="" 400;="" line-height:="" 36px;="" color:="" rgb(51,="" 51,="" 51);="" margin:="" -56px="" 0px="" 10px;="" font-size:="" 28px;="" padding:="" 56px="" 0px;="" width:="" 716.656px;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);"=""strong style="box-sizing: border-box;"Moringa çayının faydaları/strong/h2 p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);="" font-size:="" 18px="" !important;="" line-height:="" 26px="" !important;"=""Ülkemizde daha çok moringa yaprağından elde edilen span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600;"Moringa çayı/span tüketilmektedir ve genellikle forma sokucu yaz çayı özellikleri bilinmektedir. Bu özelliklerinin yanı sıra, moringa yaprağının zengin mineral ve besin içeriği ile bilimsel olarak desteklenen pek çok sağlık faydası da vardır. Özellikle span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600;"moringa çayını/span düzenli olarak tüketenler bu faydaları kısa sürede fark etmektedir. /p ul style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" font-size:="" 14px;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);"="" li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Moringa yaprağı, zengin bir vitamin, mineral ve amino asit kaynağıdır. Önemli miktarda A, C ve E vitamini içerir. Kalsiyum, potasyum ve protein bakımından da zengindir./li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Moringa yapraklarında, çiçeklerinde ve tohumlarında flavonoidler, polifenoller ve askorbik asit adı verilen antioksidanlar içerir. Antioksidanlar, hücre hasarı ve iltihabi durumlarla savaşan moleküllerdir. Bir çalışmada yapraktan elde edilen besin takviyesinin  çiçek ve tohumlara göre daha yüksek antioksidan özellikler barındırdığı tespit edilmiştir./li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"İçerdiği yüksek A vitamini konsantrasyonu ile göz sağlığını korumada faydalıdır./li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Sindirim sisteminin çalışmasını düzenler./li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Metabolizmayı hızlandır ve vücutta yağ depolanmasını engeller. Ayrıca tokluk hissi de verir. /li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Moringa yaprağı, doğal bir anti-aging yani yaşlanma karşıtı üründür. Düzenli olarak strong style="box-sizing: border-box;"moringa çayı /strongiçenlerde cildin yaşlanması yavaşlar. Bu kişiler, daha güzel ve genç bir cilde sahip olurlar. Çayın olumlu etkileri saç ve tırnakta da gözle görülür şekilde fark edilir. /li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Beyin fonksiyonlarının korunmasında da faydaları olduğu bilinmektedir./li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Antioksidan özelliği ile karaciğer sağlığının korunmasına yardımcı olur./li /ula name="2" class="anchor" id="2" style="box-sizing: border-box; background-color: rgb(248, 248, 248); color: rgb(51, 122, 183); transition: all 0.4s ease-in 0s; margin-top: -60px; padding-top: 60px; display: inline-block; visibility: hidden; font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" font-size:="" 14px;="" text-align:="" center;"=""/a h2 style="box-sizing: border-box; font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" font-weight:="" 400;="" line-height:="" 36px;="" color:="" rgb(51,="" 51,="" 51);="" margin:="" -56px="" 0px="" 10px;="" font-size:="" 28px;="" padding:="" 56px="" 0px;="" width:="" 716.656px;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);"=""strong style="box-sizing: border-box;"Moringa çayı nasıl kullanılır?/strong/h2 p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);="" font-size:="" 18px="" !important;="" line-height:="" 26px="" !important;"=""span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600;"Moringa çayı/span, Türkiye’de daha çok poşet çay şeklinde satılmaktadır. Bu sebeple kullanımı ve hazırlanması son derece kolay ve pratiktir. Poşet çaylar, üzerine kaynar su dökülerek 4-5 dakika demlenmeye bırakıldıktan sonra kolaylıkla hazırlanıp tüketilebilir. Her gün düzenli olarak sabah ve akşam span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600;"moringa çay/spanı tüketmek kısa süre sonra faydalarını görmeye başlayacağınız anlamına gelir./pa name="3" class="anchor" id="3" style="box-sizing: border-box; background-color: rgb(248, 248, 248); color: rgb(51, 122, 183); transition: all 0.4s ease-in 0s; margin-top: -60px; padding-top: 60px; display: inline-block; visibility: hidden; font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" font-size:="" 14px;="" text-align:="" center;"=""/a h2 style="box-sizing: border-box; font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" font-weight:="" 400;="" line-height:="" 36px;="" color:="" rgb(51,="" 51,="" 51);="" margin:="" -56px="" 0px="" 10px;="" font-size:="" 28px;="" padding:="" 56px="" 0px;="" width:="" 716.656px;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);"=""strong style="box-sizing: border-box;"Moringa çayının yan etkileri/strong/h2 p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);="" font-size:="" 18px="" !important;="" line-height:="" 26px="" !important;"=""Son derece faydalı özellikleri bulunan span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600;"moringa çayının /spanbilinen bazı yan etkileri vardır. Bunlar çok önemli etkiler olmasa da bilinmesi faydalı olacaktır. Son derece nadir olarak görülen bu yan etkiler;/p ul style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" font-size:="" 14px;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);"="" li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Midede ekşime/li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"İshal/li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Mide bulantısı/li li style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style-type: disc; list-style-position: inside; font-size: 18px !important; line-height: 26px !important;"Rahimde kasılma şeklinde sıralanabilir./li /ul p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);="" font-size:="" 18px="" !important;="" line-height:="" 26px="" !important;"=""Nadir de olsa rahimde kasılmaya neden olarak düşüğe yol açabileceği için hamilelerin span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600;"moringa çayı/span içmemesi gerekir./p p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: " source="" sans="" pro",="" sans-serif;="" background-color:="" rgb(248,="" 248,="" 248);="" font-size:="" 18px="" !important;="" line-height:="" 26px="" !important;"=""img src="/class/INNOVAEditor/assets/morrringaa.jpg" alt="Moringa Çayı" border="0" style="margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;" //p